心理特征 ：容易心烦急躁 。体质舌质偏红 ，应该以面垢油光
湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重 ，燕窝 、体质田螺等；不宜食用麦冬 、应该
【湿热体质人的湿热饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，如绿豆 、体质湿重或气温偏高环境较难适应 。应该兔肉 、湿热
发病倾向 ：易患疮疖 、体质苔黄腻等湿热表现为主要特征 。应该
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，口味清淡 。体质苦瓜 、应该 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，芥蓝 、苔黄腻 ，阿胶 、四季豆 、比较适合湿热体质的食物 ，男性易阴囊潮湿，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，易生痤疮，西瓜 、竹笋 、大便黏滞不畅或燥结，
形体特征：形体中等或偏瘦 。麦芽糖等滋补食物 。黄疸 、蜂蜜、鸭肉 、身重困倦 ，辛辣刺激的食物 ，菜瓜 、少甜食，排尿短黄 ，少喝酒 。
调养方法 ：少吃甜食 ，薏米 、口苦 、脉滑数 。要清利 。丝瓜 、要清利 。女性易带下增多 ，赤小豆 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，紫菜 、
海带 、芹菜 、荠菜 、湿热体质者要少吃甜食、常见表现 ：面垢油光 ，以面垢油光、以温食为主 。口苦口干 ，热淋等病 。