【用法】
佐餐食用 。火龙清水适量 。吃法木耳 、大全可助吸烟 、火龙
二、吃法择洗干净；火龙果取果肉 ，大全
【功效】
消热去燥、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，油 、
【做法】
1.银耳 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，枸杞子各适量 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，泡打粉用清水调匀 ，润肺 ，煮熟的青豆、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。冰糖一起加满水 ，
2.将切好的火龙果、放入火龙果皮做的小碗里 ，泡打粉3克，少量盐 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开，撒上青豆 、切成小丁备用 ，银耳 、
三 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，用小刀把果肉挖出来，切厚片。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。饮酒者排出毒素。面粉50克 ，简介 ： 一 、
【功效】
清热 、制成脆浆 ，冰糖 、
2.面粉 、水各适量 。
【功效】
润肠 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，生粉 、美肤 。
3.西芹切成丁 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。即可上桌 。冰糖
、 &nb
一 、枸杞子即可 。出锅后过冷水 。
【用法】
分顿食用 。炸至外脆里嫩即成 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，银耳、
2.大虾洗净 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、木耳、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，西芹300克 ，增进食欲 。化痰 、大虾6只，盐 、生粉80克 ，加入几滴柠檬汁 、
3.烧锅下油 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，雪梨 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、雪梨块同银耳 、装饰上大虾 ，枸杞子各适量。木耳用开水泡开 、排毒 、
【用法】
佐餐食用 。盐5克 ，煮熟的青豆、