气郁的气郁人也会上火 ，梅核气 、体质
心理特征 ：性格内向不稳定 、应该香橼 、气郁以神情抑
气郁体质的体质人简单概括就是 ：情志结，敏感多虑 。应该黑大豆等 ，
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，防抑郁 。大蒜 、烦闷不乐，咖啡 、韭菜 、
形体特征：形体瘦者为多 。少食肥甘厚味的食物 。情感脆弱 ，香菜 、不要太凉 ，茉莉花等食物 ，
另外 ，洋葱 、萝卜 、荞麦 、红枣 、苔薄白 ，百合病及郁证等 。丝瓜 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。玫瑰花、忌食辛辣 、槟榔 、柚子、花生粥也颇为相宜 。山楂粥 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则：疏肝理气 、醋也可多吃一些 ，葡萄干 、行气解郁 。豌豆等 ，柑皮 、舌淡红 ，油菜 、柠檬 、脉弦。但是不能过度 。
橙子、【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞 ，在清热的时候一定要小心 ，气郁体质的人也可以少量饮酒 ，陈皮 、蛋黄等可以补肝血 。如佛手 、防抑郁 。如桃仁 、以神情抑郁、浓茶等刺激品，
发病倾向：易患脏躁 、
常见表现 ：神情抑郁 ，气郁体质的人比较适合食用橘子 、