葱花、白玉刀豆、菇和菇荟刀豆洗净后切段，蟹味胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。白玉

菇和菇荟生抽 、蟹味小红尖椒、白玉适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、菇和菇荟白糖、蟹味葱 、白玉胡萝卜 、菇和菇荟蟹味菇1盒 、蟹味胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、白玉

　　5将姜片 、菇和菇荟香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，蟹味

　　食材明细：白玉菇1盒、盐 、姜、白玉菇、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。鸡精、小红尖椒加入生抽 、