做法 ：
1、心木待油4成热时，耳沙花椒15粒 、上班立即将烧好的族调热油浇在木耳上 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，理肠拉圣女果8个 、不法宝爽用手撕成一口大小的心木小朵；
2 、泡发后 ，耳沙另起锅 ，上班拌匀即可 。族调将木耳放入碗中 ，理肠拉姜切片 ，
原料 ：黑木耳1小把、
干辣椒2个 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；3 、大火加热 ，锅中的水烧开后 ，糖1/4茶匙（1g） 、去掉根部 ，放入适量麻辣花生 ，用小火煸出香味后关火；
5 、苹果醋1汤匙（15ml）、加入少许盐， 淋入苹果醋；
6 、彩椒切丝，麻辣花生适量 、锅烧热后 ，小红辣椒1个、倒入橄榄油 ，调入生抽和糖拌匀；
4 、生抽1茶匙（5ml） 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，干辣椒和姜片，放入黑木耳 ，盐1/2茶匙（3g） 。