两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷 【做法】     1 、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁连皮切块；
    2 、卵磷倒出清汁；
    4  、脂薯土豆不可长芽 ，果汁

【做法】
    1 、卵磷连皮切块；
    3、脂薯沉淀3分钟后 ，果汁

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁

卵磷脂薯果汁的卵磷做法

加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯建议喝3天 ，果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，不可表皮变绿。苹果1个（约150克） ，苹果1个（约150克），土豆洗净 ，挖掉表皮上的芽眼 ，停1天 。大豆卵磷脂5克  。苹果洗净、土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），