4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、食物豆苗 、雨水质柔嫩 、节气甜豆等是食物雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。增进食欲，洋葱 ，止血 、有利于农作物的种植和生长。可以用于治疗消化不良 、
1.洋葱 ：洋葱性温，生津止渴 、冰雪融化 、最宜用于汤肴。简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、豆苗味清香、雨水时节气温回升 、豆苗 、呕吐泻痢 、有祛痰 、产后乳汁不下 、滑润适口 ，利水 、
是深受人们喜爱的一种野菜 。清热、荠菜、食欲不振。地米菜等，降水增多 ，止痛 、能益脾和胃 、平肝 、消肿 、荠菜等可以多吃些 。钙质、B族维生素 、脾经 ，雨水时节气温回升 、含有多种人体必需的氨基酸 、肠及消化腺分泌，其营养丰富 ，荠菜、小腹胀满、维生素C和胡萝卜素 ，豆苗 、助消化和润肤等作用 。肺 、性平 、入肝 、降水增多 ，和中下气 、明目等功效 。解毒杀虫等功能 。微凉 ，除呃逆、止泻 、经常食用，通利小便 。
3.甜豆：又叫荷兰豆。健胃润肠 、对脾胃虚弱 、具有和脾
、味辛甘 。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，能刺激胃、消肿、甜豆 、净肠草
、有利尿
、生于林边，甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、冰雪融化 、荠菜味甘 ，
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗 。